面膜不能天天敷，可能會導(dǎo)致皮膚營養(yǎng)過剩、過敏、長痘等問題，建議根據(jù)膚質(zhì)和皮膚狀況選擇適合的面膜，每周使用2-3次，每次15-20分鐘，使用前先清潔皮膚。

面膜不能天天敷，天天敷面膜可能會導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)營養(yǎng)過剩、過敏、長痘等問題。

皮膚的吸收能力有限，天天敷面膜會導(dǎo)致皮膚無法吸收多余的營養(yǎng)成分，從而造成浪費(fèi)。此外，頻繁敷面膜還會使皮膚長期處于潮濕的環(huán)境中，容易滋生細(xì)菌，引發(fā)感染。對于敏感肌膚的人來說，天天敷面膜還可能會導(dǎo)致過敏反應(yīng)。

因此，建議根據(jù)自己的膚質(zhì)和皮膚狀況，選擇適合自己的面膜，并按照說明書上的使用方法進(jìn)行使用。一般來說，每周使用2-3次面膜即可。

同時，在敷面膜之前，需要先清潔皮膚，去除皮膚表面的污垢和角質(zhì)，以提高面膜的吸收效果。敷面膜的時間也不宜過長，一般控制在15-20分鐘左右，以免面膜倒吸皮膚中的水分。

總之，正確使用面膜可以為皮膚帶來一定的好處，但需要注意使用頻率和方法，避免對皮膚造成傷害。