消除雞皮膚的方法包括保濕、去角質(zhì)、激光治療、注意飲食、避免刺激和耐心等待，兒童患者治療需謹(jǐn)慎。

1.保濕：使用含有尿素、乳酸等成分的保濕霜或乳液，幫助皮膚保持水分，緩解干燥和粗糙。

2.去角質(zhì)：使用含有水楊酸、果酸等成分的去角質(zhì)產(chǎn)品，幫助去除皮膚表面的角質(zhì)，改善皮膚粗糙。

3.激光治療：對(duì)于嚴(yán)重的毛周角化癥，激光治療可能是一種有效的方法。激光可以刺激皮膚膠原蛋白的生成，改善皮膚質(zhì)地。

4.注意飲食：多吃富含維生素A、E和鋅等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物，如胡蘿卜、魚肝油、堅(jiān)果等，有助于改善皮膚健康。

5.避免刺激：避免使用刺激性的化妝品和清潔劑，避免長(zhǎng)時(shí)間暴露在陽光下，減少對(duì)皮膚的刺激。

6.耐心等待：毛周角化癥的改善需要時(shí)間，需要耐心等待。

需要注意的是，對(duì)于兒童患者，治療方法需要更加謹(jǐn)慎。在使用任何治療方法之前，最好咨詢醫(yī)生的建議。此外，保持良好的生活習(xí)慣和皮膚護(hù)理也是預(yù)防和改善雞皮膚的重要措施。