偶爾的手淫對(duì)身體無傷害，而長(zhǎng)期手淫則會(huì)給身體帶來諸多影響，包括性功能障礙、心理障礙、泌尿生殖道感染等。

一、性功能障礙：過度手淫會(huì)使中樞神經(jīng)過度興奮，進(jìn)而引發(fā)性功能障礙，容易導(dǎo)致陽痿、早泄等疾病的出現(xiàn)。這是因?yàn)檫^度刺激會(huì)使性神經(jīng)系統(tǒng)疲勞，影響其正常功能的發(fā)揮。

二、心理障礙：長(zhǎng)期沉溺于手淫的人，很多男性會(huì)產(chǎn)生焦慮情緒，出現(xiàn)失眠多夢(mèng)的情況，并且不愿和他人交流，這會(huì)嚴(yán)重影響自身的心理健康，從而導(dǎo)致心理障礙的形成。

三、泌尿生殖道感染：在手淫時(shí)如果沒有做好及時(shí)的清潔工作，就非常容易將細(xì)菌帶入到泌尿生殖道中，進(jìn)而引起感染，比如龜頭炎等。

總之，頻繁手淫對(duì)健康的影響較大，需要調(diào)整好自身心態(tài)，樹立正確的人生觀。