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經(jīng)期可以吃百香果嗎

2025年06月16日 13:54:52
病情描述:

經(jīng)期可以吃百香果嗎

醫(yī)生回答(1)
  • 李萍
    李萍副主任醫(yī)師

    廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問

    經(jīng)期可以吃百香果,但需適量,且應(yīng)注意保暖、避免勞累、注意衛(wèi)生、飲食清淡等。

    此外,經(jīng)期女性身體較為虛弱,需要注意以下幾點(diǎn):

    注意保暖:經(jīng)期應(yīng)注意保暖,避免著涼,尤其是腹部??梢远啻┮路褂脽崴蚺瘜殞毜缺E锲?。

    避免勞累:經(jīng)期應(yīng)避免過度勞累,保證充足的睡眠,避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)。

    注意衛(wèi)生:經(jīng)期應(yīng)注意個(gè)人衛(wèi)生,保持外陰清潔,勤換衛(wèi)生巾。避免盆浴和性生活,以防感染。

    飲食清淡:經(jīng)期應(yīng)避免食用辛辣、生冷、刺激性食物,飲食宜清淡,多吃新鮮的蔬菜和水果。

    總之,經(jīng)期可以吃百香果,但需適量。同時(shí),經(jīng)期女性應(yīng)注意保暖、避免勞累、注意衛(wèi)生、飲食清淡等,以保持身體健康。如果經(jīng)期出現(xiàn)不適癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。

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