3個月寶寶不能獨坐，獨坐時間因人而異，通常在6-7個月左右，過早坐立可能會對寶寶身體造成傷害，家長可以通過一些方式幫助寶寶鍛煉頸部、背部和腹部的肌肉。

一般來說，寶寶能夠獨坐的時間因人而異，但通常在6-7個月左右。在寶寶學(xué)會獨坐之前，家長可以通過一些方式幫助他們鍛煉頸部、背部和腹部的肌肉，為獨坐做好準(zhǔn)備。例如，讓寶寶趴著，練習(xí)抬頭；豎著抱寶寶，讓他們的頭部靠在家長的肩膀上；給寶寶提供一些支撐，讓他們練習(xí)坐立的姿勢。

需要注意的是，每個寶寶的發(fā)育情況都不同，如果家長發(fā)現(xiàn)寶寶在發(fā)育方面有任何異常，應(yīng)及時咨詢醫(yī)生的意見。同時，在照顧寶寶的過程中，家長也應(yīng)該注意安全，避免寶寶受傷。