月經(jīng)期能否吃芒果尚無(wú)定論，但從中醫(yī)角度看，芒果性涼，虛寒體質(zhì)、月經(jīng)量少、有痛經(jīng)的女性應(yīng)少吃或不吃，而平素體質(zhì)壯實(shí)、月經(jīng)量多、無(wú)明顯痛經(jīng)的女性可適量食用。如食用后不適，應(yīng)及時(shí)咨詢醫(yī)生。月經(jīng)期女性應(yīng)注意保暖和飲食，保持心情愉悅，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和過(guò)度勞累。

此外，需要提醒的是，每個(gè)人的體質(zhì)和對(duì)食物的反應(yīng)都有所不同，如果你在月經(jīng)期食用芒果后出現(xiàn)了不適癥狀，應(yīng)及時(shí)停止食用，并咨詢醫(yī)生的建議。同時(shí)，在月經(jīng)期，女性應(yīng)注意保暖，避免食用辛辣、寒涼等刺激性食物，保持心情愉悅，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和過(guò)度勞累，以促進(jìn)身體的恢復(fù)。