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得了痛風(fēng)還能繼續(xù)吃面條嗎問(wèn)

2025年06月13日 21:01:22
病情描述:

得了痛風(fēng)還能繼續(xù)吃面條嗎

醫(yī)生回答(1)
  • 趙娟
    趙娟副主任醫(yī)師

    北京大學(xué)第一醫(yī)院 向他提問(wèn)

    痛風(fēng)一般可吃面條,不過(guò)要避免過(guò)量食用。面條是常見(jiàn)面食,通常由小麥面粉等制成。適量食用能為機(jī)體補(bǔ)充能量,還能補(bǔ)充蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng),有助于提升免疫力,對(duì)痛風(fēng)患者康復(fù)有一定益處。且面條嘌呤含量相對(duì)較低,適量食用通常不會(huì)使痛風(fēng)患者體內(nèi)尿酸增加,一般也不會(huì)誘發(fā)痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎急性發(fā)作,所以痛風(fēng)患者通??梢猿悦鏃l。然而,因面條含大量碳水化合物,食用過(guò)多可能引發(fā)消化不良,還易導(dǎo)致機(jī)體超重或肥胖,可能增加痛風(fēng)發(fā)作風(fēng)險(xiǎn),故而建議痛風(fēng)患者避免大量食用面條。

    一、痛風(fēng)患者日常注意事項(xiàng)

    1.作息方面,要規(guī)律作息,避免熬夜。

    2.飲食方面,應(yīng)清淡飲食,避免進(jìn)食高嘌呤食物,如帶魚(yú)、龍蝦、豬肝等;要禁煙禁酒,避免劇烈運(yùn)動(dòng)或突然受涼。

    3.飲水方面,建議心腎功能正常者每日飲水量不低于2000毫升。

    4.體重管理方面,超重或肥胖者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下,合理飲食,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),逐漸減重。

    若出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫、關(guān)節(jié)劇烈疼痛等癥狀,建議及時(shí)就診,完善相關(guān)檢查,明確病因,遵醫(yī)囑規(guī)范治療,以緩解癥狀,改善疾病預(yù)后。

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