孩子注意力不集中問(wèn)
孩子注意力不集中
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王玉瑋主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 向他提問(wèn)
孩子注意力不集中可能與多動(dòng)癥、營(yíng)養(yǎng)元素缺乏、睡眠不足等有關(guān),需對(duì)癥處理。
一、多動(dòng)癥:其典型癥狀為注意力不集中或集中時(shí)間短暫,如上課不專心,易受外界干擾分心,做事半途而廢、丟三落四、有始無(wú)終,做作業(yè)拖拉,常以吃東西、上廁所為由中斷。若因多動(dòng)癥導(dǎo)致注意力不集中,可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用托莫西汀、哌甲酯等藥物治療。同時(shí)要培養(yǎng)孩子良好習(xí)慣,通過(guò)正確關(guān)注方式和獎(jiǎng)懲措施來(lái)固定好習(xí)慣或改掉壞習(xí)慣。
二、營(yíng)養(yǎng)元素缺乏:因營(yíng)養(yǎng)攝入不足可能致微量元素缺乏,從而影響大腦神經(jīng)系統(tǒng)活動(dòng),出現(xiàn)注意力不集中,尤其嚴(yán)重缺乏維生素B族的孩子,可給予維生素B治療,飲食上要多攝入富含維生素的食物,且改善孩子挑食的不良習(xí)慣。
三、睡眠不足:孩子若睡眠不足,易導(dǎo)致次日精神狀態(tài)差,出現(xiàn)注意力不集中,需保證充足睡眠,每天睡眠時(shí)間應(yīng)保持在8小時(shí)以上。
總之,當(dāng)孩子出現(xiàn)注意力不集中的情況時(shí),要仔細(xì)分析原因,采取針對(duì)性的措施來(lái)改善,以促進(jìn)孩子健康成長(zhǎng)。
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