痛風(fēng)可以吃巧克力嗎問
痛風(fēng)可以吃巧克力嗎
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舒曉明副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 向他提問
痛風(fēng)患者一般可吃巧克力,因其嘌呤含量低,食用后通常不會(huì)使尿酸濃度升高。然而,不能過(guò)多食用巧克力,因巧克力熱量高,過(guò)多食用易導(dǎo)致體重上升,這對(duì)病情恢復(fù)不利。痛風(fēng)往往是由于體內(nèi)尿酸水平過(guò)高,尿酸結(jié)晶在關(guān)節(jié)處積聚,致使關(guān)節(jié)出現(xiàn)炎癥,進(jìn)而有紅、腫、熱、痛等癥狀表現(xiàn)。痛風(fēng)患者在日常生活中應(yīng)以低嘌呤飲食為主,控制嘌呤攝入量,以防引發(fā)尿酸上升。巧克力嘌呤含量較低,少量食用不會(huì)導(dǎo)致尿酸增長(zhǎng),所以痛風(fēng)患者可適量吃些巧克力。但不建議多吃,可能會(huì)引發(fā)肥胖而不利于病情恢復(fù),且巧克力中的咖啡因能刺激神經(jīng),使患者情緒興奮,也不利于患者日常生活。
一、痛風(fēng)患者能吃巧克力:
1.巧克力嘌呤含量低,不會(huì)引起尿酸濃度升高。
二、但不能多吃巧克力:
1.熱量高會(huì)導(dǎo)致體重上升,不利于病情。
2.其中咖啡因刺激神經(jīng),讓患者情緒興奮,不利于日常生活。
總之,痛風(fēng)患者可以適當(dāng)吃巧克力,但要控制量,同時(shí)要注重低嘌呤飲食,以利于病情穩(wěn)定和恢復(fù)。
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