痛風(fēng)病可以喝什么飲料問
痛風(fēng)病可以喝什么飲料
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趙娟副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 向他提問
痛風(fēng)患者可以選擇白開水、礦泉水、蘇打水、低糖或無糖茶等飲料,而應(yīng)避免飲用含果糖飲料、濃肉湯和酒。同時(shí),患者還應(yīng)注意飲食均衡,避免食用高嘌呤食物,并定期就醫(yī)復(fù)查。
1.水:多喝水有助于尿酸排出體外,可選擇白開水、礦泉水等。
2.堿性飲料:如蘇打水,可堿化尿液,有利于尿酸排泄。
3.低糖或無糖茶:如綠茶、黑茶等,含有茶多酚等成分,具有一定的抗氧化作用,但避免飲用濃茶。
需要注意的是,以下飲料不建議飲用:
1.含果糖飲料:如碳酸飲料、果汁飲料等,果糖可增加尿酸生成,還會(huì)減少尿酸排泄。
2.濃肉湯:如雞湯、肉湯等,其中嘌呤含量較高,可導(dǎo)致血尿酸升高。
3.酒:無論是啤酒、白酒還是紅酒,都可能增加痛風(fēng)發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)。
此外,痛風(fēng)患者在日常生活中還應(yīng)注意飲食均衡,避免食用高嘌呤食物,如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等。同時(shí),定期就醫(yī)復(fù)查,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
以上內(nèi)容僅供參考,如有相關(guān)問題請(qǐng)及時(shí)就醫(yī),遵醫(yī)囑治療。
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