尿酸高的人可以吃紅豆，其嘌呤含量低，適量食用不會導致血尿酸水平升高或加重病情。飲食上還需注意避免食用高嘌呤食物、限制飲酒、多吃蔬果、多飲水、控制體重、定期復查血尿酸水平等。

此外，紅豆還具有一定的營養(yǎng)價值。紅豆富含膳食纖維、蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，具有健脾益腎、清熱解毒、利尿消腫等功效。尿酸高的人適量食用紅豆，還可以為身體補充營養(yǎng)，提高身體免疫力。

需要注意的是，尿酸高的人在飲食上需要注意以下幾點：

1.避免食用高嘌呤食物，如動物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等。

2.限制飲酒，尤其是啤酒。

3.多吃新鮮蔬菜和水果，多飲水，有助于尿酸的排出。

4.控制體重，避免肥胖。

5.定期復查血尿酸水平，根據(jù)血尿酸水平調(diào)整治療方案。

總之，尿酸高的人可以吃紅豆，但需要注意飲食的均衡和多樣化。如果血尿酸水平較高或出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛等癥狀，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行治療。