大姨媽來了腰疼，可能與以下原因有關(guān)：

1.前列腺素水平升高

大姨媽期間，女性體內(nèi)前列腺素水平升高，可導(dǎo)致子宮平滑肌過強(qiáng)收縮、血管攣縮，引起子宮缺血、乏氧狀態(tài)，從而引起腰疼。

2.盆腔充血

大姨媽期間，女性盆腔充血，可能會(huì)壓迫腰部的神經(jīng)，從而引起腰疼。

3.子宮內(nèi)膜異位癥

如果存在子宮內(nèi)膜異位癥，異位的子宮內(nèi)膜在經(jīng)期也可能會(huì)引起腰疼。

4.其他

此外，婦科炎癥、節(jié)育環(huán)、腰椎間盤突出等也可能會(huì)導(dǎo)致大姨媽期間腰疼。

需要注意的是，腰疼可能是多種疾病的癥狀之一，如果腰疼癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他不適，建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因，以便進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)，在大姨媽期間，女性應(yīng)注意休息，避免過度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)，保持腰部溫暖，避免著涼。如果腰疼癥狀較為嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用止痛藥緩解癥狀。