孕婦可以吃木瓜，但需適量，且不能吃青木瓜。

孕婦可以吃木瓜，但需適量。

木瓜中含有豐富的維生素C、胡蘿卜素、蛋白酶、鈣、鐵等營養(yǎng)成分，具有消食、驅蟲、清熱、祛風等功效。雖然目前沒有研究表明木瓜對孕婦和胎兒有不良影響，但木瓜中含有女性荷爾蒙，容易干擾孕婦體內的荷爾蒙變化，尤其是青木瓜，孕婦更應完全戒除，因為它不但對胎兒的穩(wěn)定度有害，還有可能導致流產。在東南亞國家，當?shù)鼐用襁€會用吃木瓜來避孕。

此外，木瓜偏寒性，因此胃寒、體虛者不宜多吃，否則容易腹瀉或胃寒想吐。孕婦是一個特殊的群體，在飲食方面需要特別注意，建議在食用任何食物之前咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的意見，以確保食物的安全和營養(yǎng)。