打嗝持續(xù)一天可能影響日常生活和工作，可嘗試深呼吸、喝水、按壓穴位、吃白糖、打噴嚏、憋氣等方法緩解，兒童可咨詢醫(yī)生。同時(shí)，注意飲食習(xí)慣可預(yù)防打嗝。

1.深呼吸：慢慢地深呼吸幾次，然后緩慢地呼氣，可以幫助緩解打嗝。

2.喝水：慢慢地喝一些水，有助于緩解打嗝。

3.按壓穴位：可以按壓拇指和食指之間的穴位，或者按壓耳垂后面的穴位，有助于緩解打嗝。

4.吃白糖：吃一些白糖，可以刺激喉嚨，緩解打嗝。

5.打噴嚏：可以用羽毛等物品刺激鼻孔，引起打噴嚏，有助于緩解打嗝。

6.憋氣：深吸一口氣，然后憋住，直到不能再憋為止，重復(fù)幾次，可以緩解打嗝。

如果以上方法都不能緩解打嗝，或者打嗝伴隨著其他癥狀，如胸痛、呼吸困難等，建議及時(shí)就醫(yī)，以排除其他潛在的健康問(wèn)題。

需要注意的是，對(duì)于兒童來(lái)說(shuō)，由于他們的身體尚未完全發(fā)育，一些方法可能不適合他們使用。在這種情況下，建議咨詢醫(yī)生的意見(jiàn)。此外，在日常生活中，應(yīng)該注意飲食習(xí)慣，避免過(guò)度進(jìn)食、過(guò)快進(jìn)食、吃辛辣食物等，有助于預(yù)防打嗝的發(fā)生。