手臂酸痛無(wú)法入睡問(wèn)
手臂酸痛無(wú)法入睡
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王群主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院 向他提問(wèn)
手臂酸痛晚上睡不著可能由以下幾種情況導(dǎo)致:一是肌肉勞損,長(zhǎng)期不良生活習(xí)慣或手臂保護(hù)不佳可致肌肉勞損,出現(xiàn)手臂無(wú)力、酸痛、局部壓痛等表現(xiàn),從而使患者因手臂酸痛而晚上難以入睡。對(duì)此,若有明顯肌肉勞損癥狀,可通過(guò)熱敷、按摩、推拿等方式緩解,一般無(wú)需手術(shù),同時(shí)要減少關(guān)節(jié)肌肉負(fù)荷,平時(shí)注意做好手臂保護(hù)。二是頸椎病,當(dāng)頸椎病患者頸椎神經(jīng)系統(tǒng)受壓,會(huì)引發(fā)手臂酸痛,還可能伴有手臂麻木、乏力等癥狀。臨床上常用非甾體抗炎藥如尼美舒利、布洛芬等進(jìn)行治療,也可選擇頸椎牽引或針灸、推拿等方式,嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)治療。三是腕管綜合征,這類患者有時(shí)也會(huì)出現(xiàn)手臂酸痛晚上睡不著的情況?;颊呖稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用甲鈷胺等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物,同時(shí)還可使用非甾體抗炎藥如吲哚美辛、洛索洛芬鈉等進(jìn)行抗炎鎮(zhèn)痛治療,嚴(yán)重時(shí)需及時(shí)進(jìn)行腕關(guān)節(jié)支具固定,且避免腕關(guān)節(jié)屈曲很關(guān)鍵。
總之,當(dāng)出現(xiàn)手臂酸痛晚上睡不著時(shí),要及時(shí)明確具體病因,然后根據(jù)不同病因采取針對(duì)性的治療措施,以改善不適癥狀,提高睡眠質(zhì)量。
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