臉上曬傷了脫皮怎么辦問(wèn)
臉上曬傷了脫皮怎么辦
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常建民主任醫(yī)師
北京醫(yī)院 向他提問(wèn)
臉上曬傷后脫皮,可采取以下措施:降溫、保濕、避免刺激、注意飲食、避免日曬,嚴(yán)重時(shí)就醫(yī)。兒童和孕婦哺乳期婦女需特別注意防曬。
1.降溫處理:曬傷后的皮膚會(huì)發(fā)熱,此時(shí)可以用冷毛巾、冰袋等進(jìn)行冷敷,以緩解皮膚炎癥,減輕疼痛。
2.保濕護(hù)理:使用溫和的保濕乳液或面霜,補(bǔ)充皮膚水分,緩解皮膚干燥。
3.避免刺激:避免使用刺激性的化妝品或護(hù)膚品,避免摩擦?xí)駛钠つw。
4.注意飲食:多吃一些富含維生素C、E的食物,如水果、蔬菜等,有助于皮膚修復(fù)。
5.避免日曬:在皮膚恢復(fù)期間,要避免再次曬傷,做好防曬措施,如涂抹防曬霜、戴帽子等。
6.就醫(yī)治療:如果曬傷嚴(yán)重,出現(xiàn)水皰、腫脹、疼痛等癥狀,建議及時(shí)就醫(yī),醫(yī)生可能會(huì)開一些外用藥物或口服藥物進(jìn)行治療。
需要注意的是,兒童的皮膚比成人更薄,更容易曬傷,因此在戶外活動(dòng)時(shí),要特別注意給兒童做好防曬措施。同時(shí),孕婦和哺乳期婦女的皮膚也比較敏感,在處理曬傷時(shí)需要更加小心,最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。
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