干無(wú)花果的功效與作用問(wèn)
干無(wú)花果的功效與作用
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閔存云主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院 向他提問(wèn)
干無(wú)花果是由新鮮無(wú)花果加工而成的果干,其功效與作用包括促進(jìn)消化、增強(qiáng)免疫力、保護(hù)心血管、抗炎、抗腫瘤,但不能替代藥物治療疾病,糖尿病患者應(yīng)適量食用。
1.促進(jìn)消化:干無(wú)花果中含有豐富的膳食纖維,有助于促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),緩解便秘。
2.增強(qiáng)免疫力:干無(wú)花果中含有多種維生素和礦物質(zhì),如維生素C、維生素E、鈣、鐵等,有助于增強(qiáng)免疫力,預(yù)防疾病。
3.保護(hù)心血管:干無(wú)花果中含有一些抗氧化物質(zhì),如多酚類(lèi)化合物,有助于降低血液中的膽固醇水平,保護(hù)心血管健康。
4.抗炎:干無(wú)花果中含有一些抗炎成分,如黃酮類(lèi)化合物,有助于減輕炎癥反應(yīng),緩解疼痛。
5.抗腫瘤:干無(wú)花果中含有一些抗腫瘤成分,如苯甲醛、補(bǔ)骨脂素等,有助于抑制腫瘤細(xì)胞的生長(zhǎng)和擴(kuò)散。
需要注意的是,干無(wú)花果雖然有很多功效和作用,但并不能替代藥物治療疾病。如果身體出現(xiàn)不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。此外,由于干無(wú)花果中含有較高的糖分,糖尿病患者應(yīng)適量食用。
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