著涼嘔吐時，可采取以下辦法快速緩解：保持孩子身體溫暖、喝溫水或溫牛奶、讓孩子休息、輕輕按摩腹部。對于較小嬰兒或癥狀嚴(yán)重者，建議咨詢醫(yī)生。此外，注意保暖、飲食衛(wèi)生也很重要。

1.保持孩子的身體溫暖，可以給孩子穿上保暖的衣物，蓋上被子，或者使用熱水袋等工具。

2.給孩子喝一些溫水或溫牛奶，可以緩解胃部不適，也可以補(bǔ)充身體所需的水分。

3.讓孩子休息，可以讓孩子躺在床上或沙發(fā)上，放松身體，減輕胃部的負(fù)擔(dān)。

4.輕輕按摩孩子的腹部，可以緩解胃部不適，促進(jìn)消化。

5.如果孩子的癥狀比較嚴(yán)重，可以咨詢醫(yī)生的意見，醫(yī)生可能會建議使用一些藥物來緩解癥狀。

需要注意的是，對于年齡較小的孩子，尤其是6個月以下的嬰兒，不建議使用藥物治療。如果孩子的癥狀持續(xù)時間較長或伴有其他嚴(yán)重癥狀，如發(fā)熱、腹瀉、脫水等，應(yīng)及時就醫(yī)。同時，在日常生活中，應(yīng)注意孩子的保暖，避免著涼，保持飲食衛(wèi)生，避免食用過多的生冷食物。