來月經(jīng)一般可以吃火龍果，但需注意食用量，如有不適需停止食用，同時建議飲食均衡，避免食用辛辣、刺激性食物和冷飲。

火龍果是一種營養(yǎng)豐富的水果，富含維生素C、膳食纖維等營養(yǎng)成分。對于月經(jīng)期間的女性，適量食用火龍果通常不會產(chǎn)生不良影響，還可以為身體提供一定的營養(yǎng)。

然而，每個人的體質(zhì)和身體狀況不同，有些女性可能對火龍果中的某些成分較為敏感，食用后可能會出現(xiàn)不適癥狀，如腹脹、腹痛、腹瀉等。此外，月經(jīng)期間女性的身體較為虛弱，應(yīng)避免食用過多生冷、寒涼的食物，以免引起或加重痛經(jīng)。

因此，如果平時食用火龍果后沒有不適反應(yīng)，且月經(jīng)期間沒有明顯的痛經(jīng)或其他不適癥狀，可以適量食用火龍果。但如果食用后出現(xiàn)不適，應(yīng)停止食用。同時，建議月經(jīng)期間的女性注意飲食均衡，多吃溫?zé)帷⒁紫氖澄?，避免食用辛辣、刺激性食物和冷飲。如果對月?jīng)期間的飲食有任何疑問，可咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議。