人流手術(shù)后可以吃一些水果補充營養(yǎng)，如香蕉、橘子、紅棗、桂圓、山楂等，但要注意避免食用過于寒涼的水果，同時應(yīng)根據(jù)個人情況選擇合適的水果。

1.香蕉：香蕉富含纖維素和鐵，能夠促進(jìn)腸道蠕動，預(yù)防便秘，同時也能補充鐵元素，預(yù)防貧血。

2.橘子：橘子中含有豐富的維生素C和鈣質(zhì)，維生素C可以增強血管壁的彈性和韌性，防止出血，而鈣質(zhì)能夠促進(jìn)子宮內(nèi)膜的修復(fù)。

3.紅棗：紅棗中含有大量的維生素C和蛋白質(zhì)，能夠促進(jìn)傷口愈合，增強身體免疫力。

4.桂圓：桂圓具有補血安神的作用，適合人流手術(shù)后身體虛弱、失眠的女性食用。

5.山楂：山楂能夠促進(jìn)子宮收縮，幫助排出子宮內(nèi)的淤血，緩解腹痛。

需要注意的是，人流手術(shù)后不宜食用過于寒涼的水果，如梨、西瓜等，以免引起腹痛、腹瀉等不適癥狀。同時，水果的選擇應(yīng)因人而異，如果有糖尿病、胃腸道疾病等特殊情況，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的水果。