如果孕婦不小心吸了二手煙，不必驚慌，可采取以下措施：及時(shí)通風(fēng)、多喝水、注意休息、定期產(chǎn)檢。同時(shí)，為了孕婦和胎兒健康，建議孕婦盡量避免接觸二手煙。

1.保持冷靜：二手煙中的有害物質(zhì)進(jìn)入孕婦體內(nèi)后，可能會(huì)對(duì)孕婦和胎兒的健康產(chǎn)生一定影響，但通常情況下，這些影響是暫時(shí)的。

2.及時(shí)通風(fēng)：打開(kāi)窗戶(hù)，讓新鮮空氣進(jìn)入室內(nèi)，有助于減少二手煙的濃度。

3.多喝水：多喝水可以促進(jìn)身體的新陳代謝，幫助排出有害物質(zhì)。

4.注意休息：孕婦應(yīng)保證充足的休息，以提高身體的免疫力。

5.定期產(chǎn)檢：按照醫(yī)生的建議，定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)任何異常情況。

需要注意的是，二手煙對(duì)孕婦和胎兒的危害是長(zhǎng)期積累的，為了保護(hù)孕婦和胎兒的健康，建議孕婦盡量避免接觸二手煙。同時(shí)，家庭成員也應(yīng)該尊重孕婦的權(quán)益，盡量不在孕婦面前吸煙，共同營(yíng)造一個(gè)健康的生活環(huán)境。