感冒患者需忌口辛辣、油膩、生冷、高糖、濃茶和咖啡等食物，飲食宜清淡、易消化，多喝水、多休息。

1.辛辣食物：如辣椒、姜、蒜等，這些食物會刺激呼吸道黏膜，加重咳嗽、喉嚨疼痛等癥狀。

2.油膩食物：如油炸食品、烤肉等，這些食物會增加胃腸道負擔，影響消化功能，不利于病情恢復。

3.生冷食物：如冰淇淋、冷飲等，這些食物會刺激胃腸道，導致胃腸道功能紊亂，影響藥物吸收。

4.高糖食物：如糖果、巧克力等，這些食物會導致血糖升高，影響身體免疫力。

5.濃茶和咖啡：這些飲料中含有咖啡因等成分，會刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)，影響睡眠質(zhì)量，不利于病情恢復。

總之，感冒患者需要注意飲食，避免食用辛辣、油膩、生冷、高糖、濃茶和咖啡等食物，多吃清淡、易消化的食物，如蔬菜、水果、粥等，同時要注意多喝水，保持充足的睡眠，有利于病情恢復。