懷孕前三個月可以適量吃榴蓮。以下是詳細內容：

一、營養(yǎng)價值方面，榴蓮具有較高營養(yǎng)價值。孕婦懷孕后可少量食用榴蓮，因為榴蓮熱量高，多吃易上火并導致便秘。

二、懷孕前三個月胎兒生長較慢，孕婦進食量可與孕前基本相同。榴蓮果肉富含多種維生素，營養(yǎng)豐富，孕婦可適當吃，但要少吃，不能過量。

三、女性懷孕期間飲食應以清淡、易消化、富含營養(yǎng)為主，這樣能為孕婦補充營養(yǎng)，促進胎兒生長發(fā)育。孕期飲食要注意多吃蘋果、葡萄、西瓜等，可預防孕吐等早孕反應。孕早期要注意休息，加強飲食營養(yǎng)，不能吃辛辣刺激食物，不能接觸有輻射的東西，不能抽煙喝酒，以免影響寶寶。若孕婦有任何不適，要及時前往醫(yī)院就診。

總之，孕婦在懷孕前三個月可適量吃榴蓮，同時要注意孕期的各項飲食和生活注意事項，保障自身和胎兒的健康。