生完孩子后，女性的身體需要恢復(fù)，飲食對(duì)于身體的恢復(fù)和健康至關(guān)重要。以下是一些適合生完孩子的女性食用的水果：

1.香蕉：含有豐富的鉀和纖維素，有助于緩解產(chǎn)后便秘。

2.蘋果：富含維生素和纖維素，有助于提高免疫力，促進(jìn)消化。

3.橙子：富含維生素C和類黃酮，有助于增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)傷口愈合。

4.葡萄：含有豐富的葡萄糖、維生素和礦物質(zhì)，有助于補(bǔ)充能量，促進(jìn)身體恢復(fù)。

5.木瓜：含有豐富的蛋白酶和維生素C，有助于促進(jìn)蛋白質(zhì)的消化和吸收，增強(qiáng)免疫力。

需要注意的是，水果雖然營養(yǎng)豐富，但也不能過量食用。此外，對(duì)于一些特殊人群，如患有糖尿病的產(chǎn)婦，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的水果和控制攝入量。同時(shí)，產(chǎn)婦在食用水果時(shí)，應(yīng)注意清洗干凈，避免食用過多的生冷水果。