孕晚期女性可以適當(dāng)吃薏米。薏米是常見糧食產(chǎn)物，有一定利水消腫、健脾清腸作用，能改善孕晚期下肢水腫，排出體內(nèi)濕氣，對(duì)孕婦有一定好處。但要注意：

一、薏米性寒涼且利水，會(huì)使孕婦體內(nèi)水分排出多，增加排尿次數(shù)，影響日常休息，不利胎兒健康。

二、胃腸道功能差的孕婦過量食用可能導(dǎo)致腹痛、消化不良等胃腸不適，食用過量甚至可引起腹痛、腹瀉，嚴(yán)重時(shí)會(huì)致子宮收縮，誘發(fā)早產(chǎn)。

所以孕婦應(yīng)根據(jù)個(gè)人體質(zhì)調(diào)整進(jìn)食量，同時(shí)不宜大量吃薏米。在懷孕晚期，孕婦飲食要多樣化，如肉類、蛋類、奶類、水果、蔬菜等多種食物搭配，保證營(yíng)養(yǎng)均衡，還要注意適當(dāng)活動(dòng)，定期孕檢，以平安度過孕期。

總之，孕晚期女性吃薏米有好處但也有注意事項(xiàng)，要合理進(jìn)食，同時(shí)注重飲食搭配、適當(dāng)活動(dòng)和定期孕檢。