三七不可以長(zhǎng)期吃，可能會(huì)引起上火、腸胃不適、月經(jīng)不調(diào)等不良反應(yīng)，孕婦和月經(jīng)期女性應(yīng)避免食用。

三七不可以長(zhǎng)期吃。三七是一種常見的中藥材，具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補(bǔ)強(qiáng)壯等功效。但是，長(zhǎng)期吃三七可能會(huì)對(duì)身體造成一些不良影響，如引起上火、腸胃不適、月經(jīng)不調(diào)等。此外，三七具有一定的活血化瘀作用，孕婦和月經(jīng)期女性應(yīng)避免食用，以免導(dǎo)致流產(chǎn)或月經(jīng)過(guò)多。

總之，雖然三七具有多種功效，但不建議長(zhǎng)期食用。在食用三七或其他中藥材之前，最好先咨詢醫(yī)生或中醫(yī)師的意見，以免對(duì)身體造成不良影響。