三七粉的最佳服用時(shí)間為飯前30~60分鐘或飯后30~60分鐘，孕婦、兒童及慢性病患者需咨詢醫(yī)生。

三七粉的最佳服用時(shí)間是飯前30~60分鐘或飯后30~60分鐘。

這是因?yàn)轱埱胺萌叻?，可以使三七粉充分吸收，避免食物對其吸收的影響，同時(shí)還能起到保護(hù)胃黏膜的作用。飯后服用三七粉，則可以避免三七粉對腸胃的刺激，同時(shí)還能幫助食物消化。需要注意的是，孕婦、兒童以及患有高血壓、糖尿病等慢性疾病的人群，在服用三七粉前應(yīng)咨詢醫(yī)生的意見，以免出現(xiàn)不良反應(yīng)。