坐月子期間可以吃香蕉，但需注意食用方法和量，避免過(guò)量食用和食用未成熟的香蕉，如有不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

1.香蕉性寒，坐月子期間應(yīng)避免過(guò)量食用，尤其是身體虛弱、脾胃虛寒的產(chǎn)婦。

2.食用香蕉時(shí)，最好先將其加熱或蒸熟，以避免寒氣入侵身體。

3.選擇成熟的香蕉，未成熟的香蕉中含有較多的鞣酸，會(huì)加重便秘。

4.如有糖尿病、腎病等基礎(chǔ)疾病，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下食用香蕉。

總之，坐月子期間可以適量食用香蕉，但需注意食用方法和量，如有不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。