月經(jīng)期間可以吃芒果，但需注意食用量和個人體質(zhì)，如有過敏或胃腸不適等情況，建議避免食用。

芒果是一種營養(yǎng)豐富的水果，富含維生素C、維生素E、類胡蘿卜素、膳食纖維等營養(yǎng)成分。這些營養(yǎng)成分對身體有一定的益處，如增強免疫力、抗氧化、促進(jìn)腸道蠕動等。

對于大多數(shù)女性來說，月經(jīng)期間吃芒果是安全的，不會對月經(jīng)產(chǎn)生不良影響。然而，個體對芒果的反應(yīng)可能有所不同。一些女性可能對芒果過敏，或者食用芒果后出現(xiàn)胃腸不適、過敏反應(yīng)等。如果有這些情況，建議避免食用芒果。

此外，月經(jīng)期間女性的身體較為敏感，需要注意飲食的均衡和多樣化。除了芒果，還應(yīng)攝入富含蛋白質(zhì)、鐵、鋅等營養(yǎng)素的食物，如肉類、魚類、蛋類、豆類、綠葉蔬菜等，以滿足身體的需求。

同時，還需注意以下幾點：

食用新鮮的芒果，避免食用變質(zhì)或過期的芒果。

注意個人衛(wèi)生，保持口腔清潔。

避免過量食用芒果，以免引起消化不良。

如果食用芒果后出現(xiàn)不適癥狀，如腹痛、腹瀉、嘔吐等，應(yīng)及時停止食用，并咨詢醫(yī)生的建議。

總之，月經(jīng)期間可以吃芒果，但要注意適量，并關(guān)注個人身體反應(yīng)。如果有任何疑慮或不適，最好咨詢醫(yī)生的意見。