腦挫裂傷吃什么恢復(fù)快問
腦挫裂傷吃什么恢復(fù)快
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章劍劍副主任醫(yī)師
武漢大學(xué)中南醫(yī)院 向他提問
腦挫裂傷患者飲食需注意營養(yǎng)均衡,多吃高蛋白、富含維生素、不飽和脂肪酸的食物,避免刺激性食物,多喝水。
1.補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì):蛋白質(zhì)是身體修復(fù)的重要原料,患者可以多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,如魚、蝦、瘦肉、奶制品、豆制品等。
2.多吃富含維生素的食物:維生素有助于增強身體的抵抗力,促進傷口愈合?;颊呖梢远喑砸恍┬迈r的蔬菜和水果,如西紅柿、胡蘿卜、蘋果、香蕉等。
3.控制脂肪的攝入量:腦挫裂傷患者需要控制脂肪的攝入量,以免引起血脂升高,影響身體健康?;颊呖梢赃x擇一些富含不飽和脂肪酸的食物,如魚類、橄欖油等。
4.避免刺激性食物:患者應(yīng)避免食用辛辣、油膩、刺激性食物,如辣椒、花椒、生姜、大蒜等,以免刺激胃腸道,影響身體健康。
5.多喝水:患者應(yīng)多喝水,以保持身體水分充足,促進新陳代謝,有助于身體恢復(fù)。
總之,腦挫裂傷患者在飲食方面需要注意營養(yǎng)均衡,多吃一些富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)的食物,避免食用辛辣、油膩、刺激性食物,多喝水,有助于身體恢復(fù)。
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