來月經(jīng)時一般可做足療按摩，但若月經(jīng)量較大則通常不建議做。

來月經(jīng)了可否做足療按摩的具體判斷如下：

一、可以：在月經(jīng)期間，女性身體的免疫力相對較低，且會因盆腔淤血而出現(xiàn)血氣郁結(jié)、血氣不暢的情況，這容易導致下腹疼痛與不適。此時進行適當?shù)淖惘煱茨?，有益于?jīng)血的排出，能緩解痛經(jīng)癥狀，還可促進血液循環(huán)，加快新陳代謝，緩解經(jīng)期的焦慮和緊張情緒，有助于經(jīng)期體質(zhì)的恢復。

二、不可以：月經(jīng)期間不適合做足療按摩，因為足療按摩主要通過刺激穴位和疏通經(jīng)絡(luò)來消除疲勞。在按摩前需要用藥水浸泡雙腳，這會加快人體血液循環(huán)，對子宮出血產(chǎn)生影響，若女性月經(jīng)量本來就多，可能會導致失血過多。

來月經(jīng)了可否做足療按摩的注意事項有：女性在經(jīng)期要注重休息，同時需做好保暖工作，避免著涼。如果在足療按摩期間出現(xiàn)不適癥狀，要立刻停止，并及時前往醫(yī)院進行檢查。

總之，女性在月經(jīng)期間對于是否做足療按摩需要根據(jù)自身具體情況謹慎判斷，同時要注意相關(guān)事項，以確保自身健康。