宮頸糜爛一度通常能自愈，但需注意保持外陰清潔、避免性生活、定期復(fù)查、注意飲食和休息。

宮頸糜爛一度通常能自愈，但也需要注意一些事項(xiàng)。

宮頸糜爛一度是指宮頸柱狀上皮異位，是一種正常的生理現(xiàn)象，可能與體內(nèi)雌激素水平升高有關(guān)。一般情況下，宮頸糜爛一度不需要進(jìn)行特殊治療，可自愈。但需要注意以下事項(xiàng)：

1.保持外陰清潔：每天用清水清洗外陰，勤換內(nèi)褲，避免使用刺激性的清潔劑或藥物。

2.避免性生活：在宮頸糜爛一度未自愈前，應(yīng)避免性生活，以免加重病情或引起感染。

3.定期復(fù)查：需要定期到醫(yī)院進(jìn)行宮頸涂片檢查，以了解病情的恢復(fù)情況。

4.注意飲食：保持飲食清淡，避免食用辛辣、刺激性食物。

5.注意休息：避免過度勞累，保證充足的睡眠。

總之，宮頸糜爛一度通常能自愈，但需要注意個(gè)人衛(wèi)生和生活習(xí)慣。如果出現(xiàn)白帶異常、陰道出血等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以便明確診斷并進(jìn)行治療。