后腦勺有個凸起的硬包且一按就疼，通常由外傷、癤腫、毛囊炎、腫瘤等因素引起。具體如下：

一、外傷：多是由于后腦勺遭受撞擊傷、擠壓傷、磕碰傷、摩擦傷等，致使局部皮膚組織和骨骼受損，從而出現(xiàn)凸起硬包且按壓疼痛。

二、癤腫：與細(xì)菌感染、衛(wèi)生護(hù)理不當(dāng)有關(guān)，可導(dǎo)致后腦勺出現(xiàn)這種癥狀，可能還會伴有膿包出現(xiàn)。

三、毛囊炎：由皮脂腺分泌異常引起，可造成后腦勺有凸起硬包且一按就疼，一般還會伴有周圍皮膚瘙癢癥狀。

四、腫瘤：像骨軟骨瘤、顱內(nèi)腫瘤等，都可能引起該情況，可能還會伴有發(fā)燒、嘔吐等癥狀。

注意事項：

1.應(yīng)及時前往醫(yī)院檢查，明確病因后進(jìn)行針對性治療。

2.平時要做好頭部護(hù)理，比如按時洗頭，避免用手抓撓頭皮等。

總結(jié)：當(dāng)后腦勺出現(xiàn)凸起硬包且一按就疼時，要考慮外傷、癤腫、毛囊炎、腫瘤等原因，需及時就醫(yī)檢查和治療，同時要做好頭部護(hù)理。