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來(lái)月經(jīng)能洗頭嗎問(wèn)

2025年06月11日 20:35:42
病情描述:

來(lái)月經(jīng)能洗頭嗎

醫(yī)生回答(1)
  • 易丹妮
    易丹妮主任醫(yī)師

    廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問(wèn)

    月經(jīng)時(shí)可以洗頭,但需注意選擇適宜時(shí)間、控制水溫、及時(shí)吹干、避免勞累、注意保暖和保持個(gè)人衛(wèi)生。

    1.選擇適宜的時(shí)間:月經(jīng)量較少時(shí),可以洗頭;月經(jīng)量較多時(shí),應(yīng)盡量避免。

    2.控制水溫:用溫水洗頭,避免水溫過(guò)低或過(guò)高,以免刺激子宮收縮,引起痛經(jīng)或經(jīng)量異常。

    3.及時(shí)吹干:洗完頭后,盡快用吹風(fēng)機(jī)吹干頭發(fā),避免著涼。

    4.避免勞累:洗頭時(shí)不要過(guò)度彎腰或長(zhǎng)時(shí)間站立,以免引起頭暈、乏力等不適。

    5.注意保暖:洗完頭后,及時(shí)穿上保暖衣物,避免頭部和頸部受寒。

    6.個(gè)人衛(wèi)生:經(jīng)期應(yīng)保持外陰清潔,勤換衛(wèi)生巾,避免感染。

    總之,經(jīng)期洗頭本身并不會(huì)對(duì)健康造成太大影響,但需要注意正確的方法和時(shí)機(jī),同時(shí)做好保暖措施,避免著涼。如果在經(jīng)期洗頭后出現(xiàn)不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

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