竇性心律是正常心律，不是病，但可能受生理或疾病因素影響，如有疑慮或不適應(yīng)及時就醫(yī)。

竇性心律是指由竇房結(jié)發(fā)出的節(jié)律，正常人心跳起源于竇房結(jié)，頻率為60~100次/分，比較規(guī)則。當(dāng)心臟的電活動由竇房結(jié)發(fā)出后，會通過心房、房室結(jié)、希氏束、左右束支、浦肯野纖維等結(jié)構(gòu)傳導(dǎo)至心室，引起心臟的收縮和舒張，從而實(shí)現(xiàn)泵血功能。

如果心電圖顯示竇性心律不齊、竇性心動過緩、竇性心動過速等情況，可能是正常的生理現(xiàn)象，也可能是某些疾病的表現(xiàn)。例如，運(yùn)動員或長期從事體力勞動的人，由于心臟功能較好，竇性心律可能會相對較慢；老年人或患有心臟病的人，竇性心律可能會變慢或出現(xiàn)心律失常。此外，某些藥物、疾?。ㄈ缂谞钕俟δ芸哼M(jìn)、貧血等）也可能影響竇性心律。

如果對自己的竇性心律有疑慮，或出現(xiàn)心悸、頭暈、暈厥等不適癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，進(jìn)行心電圖、心臟超聲等檢查，以明確原因。醫(yī)生會根據(jù)具體情況進(jìn)行評估和治療。

在日常生活中，保持健康的生活方式有助于維護(hù)竇性心律的正常功能。建議保持適量的運(yùn)動、均衡的飲食、戒煙限酒、避免過度勞累和情緒激動等。此外，定期體檢也有助于早期發(fā)現(xiàn)和處理潛在的心臟問題。