長(zhǎng)痘痘是否能喝牛奶因人而異，目前并無(wú)足夠證據(jù)支持牛奶會(huì)加重痤瘡的說(shuō)法，可根據(jù)個(gè)人情況決定。調(diào)整飲食、注意皮膚清潔、避免擠壓痘痘，嚴(yán)重時(shí)及時(shí)就醫(yī)，兒童長(zhǎng)痘痘應(yīng)及時(shí)就醫(yī)并注意飲食和生活習(xí)慣。

實(shí)際上，牛奶對(duì)痤瘡的影響因人而異。對(duì)于某些人來(lái)說(shuō)，喝牛奶可能會(huì)使痤瘡加重；而對(duì)于另一些人來(lái)說(shuō)，喝牛奶并沒(méi)有明顯的影響。因此，是否可以喝牛奶需要根據(jù)個(gè)人情況來(lái)決定。

以下是一些建議：

調(diào)整飲食：減少高糖、高油、高乳制品的攝入，多吃蔬菜、水果、全谷物等富含維生素和膳食纖維的食物。

注意皮膚清潔：保持皮膚清潔，避免過(guò)度清潔和摩擦，使用溫和的潔面產(chǎn)品和護(hù)膚品。

避免擠壓痘痘：擠壓痘痘可能會(huì)導(dǎo)致感染擴(kuò)散和疤痕形成。

就醫(yī)治療：如果痤瘡嚴(yán)重影響生活質(zhì)量，建議及時(shí)就醫(yī)，醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體情況制定治療方案，可能包括外用藥物、口服藥物、光療等。

需要注意的是，對(duì)于兒童來(lái)說(shuō)，長(zhǎng)痘痘的情況相對(duì)較少見(jiàn)。如果兒童出現(xiàn)痤瘡，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以便確定病因并給予適當(dāng)?shù)闹委?。同時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)注意兒童的飲食和生活習(xí)慣，避免食用過(guò)多的高糖、高油食物，保持皮膚清潔。