月經(jīng)末期不建議同房，因為此時子宮內(nèi)膜尚未完全修復(fù)，同房可能引發(fā)宮腔感染、子宮內(nèi)膜異位癥等問題，且有意外懷孕的風(fēng)險。

行經(jīng)期子宮內(nèi)膜剝脫后，宮腔內(nèi)有新鮮創(chuàng)面，且各個系統(tǒng)的免疫力下降，同房時容易將細(xì)菌帶入陰道，逆行而上進(jìn)入子宮，引起宮腔內(nèi)感染，甚至累及雙側(cè)輸卵管，導(dǎo)致炎癥粘連，從而引起不孕癥。另外，經(jīng)期同房還可能導(dǎo)致經(jīng)血逆流，引起子宮內(nèi)膜異位癥，進(jìn)而引發(fā)痛經(jīng)、性交痛等問題。

對于月經(jīng)周期規(guī)律的女性，排卵日一般在下次月經(jīng)來潮前的第14天左右。排卵日的前5天和后4天，連同排卵日在內(nèi)共10天稱為排卵期。月經(jīng)末期通常已經(jīng)過了排卵期，但仍可能存在額外排卵的情況，所以經(jīng)期同房也有意外懷孕的風(fēng)險。

需要注意的是，每個人的身體狀況和月經(jīng)情況都有所不同，如果有特殊情況或疑慮，建議咨詢醫(yī)生以獲取更專業(yè)的建議。同時，為了女性的健康，應(yīng)盡量避免在經(jīng)期同房。如果已經(jīng)同房，要密切關(guān)注自身情況，如有腹痛、發(fā)熱、白帶異常等不適，應(yīng)及時就醫(yī)。此外，經(jīng)期要注意保持衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾，避免盆浴和游泳。