收縮壓120舒張壓60正常嗎問(wèn)
收縮壓120舒張壓60正常嗎
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張定國(guó)副主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院 向他提問(wèn)
收縮壓120mmHg、舒張壓60mmHg是正常的血壓值。
一般來(lái)說(shuō),正常成年人的血壓范圍如下:
收縮壓(SystolicBloodPressure):90mmHg至139mmHg。
舒張壓(DiastolicBloodPressure):60mmHg至89mmHg。
當(dāng)收縮壓低于90mmHg或舒張壓低于60mmHg時(shí),屬于低血壓;當(dāng)收縮壓高于140mmHg或舒張壓高于90mmHg時(shí),屬于高血壓。
需要注意的是,血壓會(huì)受到多種因素的影響,如情緒、運(yùn)動(dòng)、飲食、時(shí)間等。在測(cè)量血壓時(shí),應(yīng)在安靜、放松的狀態(tài)下進(jìn)行,并遵循正確的測(cè)量方法。
對(duì)于某些特殊人群,如老年人、高血壓患者、糖尿病患者等,血壓的正常范圍可能會(huì)有所不同。醫(yī)生會(huì)根據(jù)個(gè)體情況制定相應(yīng)的血壓管理目標(biāo)。
如果對(duì)自己的血壓值有任何疑問(wèn)或擔(dān)憂,建議咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的醫(yī)療機(jī)構(gòu),以便獲得更準(zhǔn)確的評(píng)估和建議。同時(shí),保持健康的生活方式,如均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、保持心理平衡等,有助于維持正常的血壓水平。
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