影響血壓的主要因素包括心臟的收縮和舒張功能、血管的彈性以及其他因素，保持健康的生活方式對維持血壓穩(wěn)定很重要。

心臟的收縮和舒張功能是影響血壓的重要因素。心臟收縮時，會將血液泵入主動脈，此時血壓會升高，稱為收縮壓；心臟舒張時，主動脈會彈性回縮，繼續(xù)推動血液向前流動，此時血壓會降低，稱為舒張壓。因此，心臟的收縮和舒張功能正常與否直接影響血壓的高低。

血管的彈性也是影響血壓的重要因素之一。正常情況下，血管具有良好的彈性，可以隨著血液的流動而擴張和回縮，從而保持血壓的相對穩(wěn)定。然而，隨著年齡的增長，血管會逐漸失去彈性，變得僵硬，這會導致血管的阻力增加，血壓升高。此外，血管的彈性還與生活方式、飲食習慣、遺傳等因素有關(guān)。

除了上述因素外，血壓還會受到其他因素的影響，如體重、情緒、運動、環(huán)境等。因此，保持健康的生活方式，如適量運動、低鹽飲食、戒煙限酒、保持心理平衡等，對于維持血壓的穩(wěn)定非常重要。如果血壓過高，應及時就醫(yī)，以便采取有效的治療措施。