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人的心率多少是正常

2025年06月10日 10:12:11
病情描述:

人的心率多少是正常

醫(yī)生回答(1)
  • 童嘉毅
    童嘉毅主任醫(yī)師

    東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 向他提問

    正常成年人安靜狀態(tài)下的心率為60~100次/分,女性稍快,老年人偏慢,3歲以下小兒較快。心率可因年齡、性別、運(yùn)動、情緒激動等因素而變化,異常時(shí)可能出現(xiàn)心悸、頭暈等癥狀,保持良好生活習(xí)慣有助于維持正常心率,有心臟疾病應(yīng)遵醫(yī)囑治療。

    心率可因年齡、性別及其他因素而變化。例如,初生兒的心率很快,可達(dá)130次/分以上,隨著年齡的增長,心率逐漸減慢,至青春期接近成年人。同樣,女性的心率比男性稍快,運(yùn)動員的心率也較一般人慢。

    此外,一些因素也可能影響心率,如運(yùn)動、情緒激動、緊張、飲酒、吸煙、飲茶等。在某些情況下,如發(fā)熱、甲狀腺功能亢進(jìn)、貧血、心肌缺血等,心率也可能會加快。

    如果心率異常,可能會出現(xiàn)心悸、頭暈、乏力等癥狀。如果出現(xiàn)這些癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行心電圖等檢查,以確定原因。

    在日常生活中,保持良好的生活習(xí)慣有助于維持正常的心率,如適量運(yùn)動、避免過度勞累、保持情緒穩(wěn)定、戒煙限酒等。如果有心臟疾病或其他健康問題,應(yīng)遵醫(yī)囑進(jìn)行治療和管理。

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