睫毛總是掉到眼睛里的原因包括生理原因、倒睫毛、眼瞼炎癥等，還可能有其他原因，可通過眼科檢查來判斷。

一、生理原因：若存在用眼不當(dāng)，比如長時(shí)間過度用眼、眼部疲勞，或是經(jīng)常用手揉眼睛等情況，都可能致使睫毛脫落而掉入眼睛中。這通常是正常現(xiàn)象，但要盡量做好眼部衛(wèi)生，以防感染發(fā)生。

二、倒睫毛：指睫毛倒著生長，會(huì)對眼瞼產(chǎn)生刺激，引起眼瞼紅腫、疼痛等表現(xiàn)，睫毛脫落后就容易掉入眼睛。如果情況嚴(yán)重，則需要通過睫毛拔除手術(shù)來進(jìn)行治療。

三、眼瞼炎癥：多由細(xì)菌侵入所引發(fā)，可導(dǎo)致眼瞼出現(xiàn)炎癥反應(yīng)，進(jìn)而容易使睫毛脫落。此時(shí)需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物來緩解，如左氧氟沙星滴眼液、紅霉素眼膏等。

此外，角結(jié)膜干燥癥、睫毛脫落癥、結(jié)膜炎等也可能導(dǎo)致睫毛總是掉到眼睛里。平時(shí)要注意眼部衛(wèi)生，可適當(dāng)使用生理氯化鈉溶液清洗，同時(shí)保證充足睡眠。

總之，當(dāng)發(fā)現(xiàn)睫毛總是掉到眼睛里時(shí)，要注意觀察并查找原因，必要時(shí)尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助，采取合適的措施進(jìn)行處理。