產婦大便干燥拉不出來可能是多種原因引起的，可通過調整飲食、適量運動、建立良好的排便習慣、順時針按摩腹部、使用開塞露等方法緩解，若持續(xù)時間較長或伴有其他癥狀應及時就醫(yī)。

1.調整飲食：增加膳食纖維的攝入，如蔬菜、水果、全麥面包等，同時多喝水，保持腸道濕潤。

2.適量運動：產后應盡早下床活動，促進腸道蠕動。也可以進行一些簡單的產后運動，如瑜伽、散步等。

3.建立良好的排便習慣：每天定時排便，即使沒有便意，也可以在馬桶上坐一會兒，培養(yǎng)排便反射。

4.順時針按摩腹部：用手掌順時針按摩腹部，促進腸道蠕動。

5.使用開塞露：如果以上方法都無法緩解，可以在醫(yī)生的指導下使用開塞露，但不要長期使用，以免形成依賴性。

需要注意的是，如果產婦大便干燥拉不出來的情況持續(xù)時間較長或伴有其他癥狀，如腹痛、腹脹、惡心等，應及時就醫(yī)，以免延誤病情。同時，產婦在產后應注意個人衛(wèi)生，保持會陰部清潔，預防感染。