吃辣椒多了肚子疼，可采取停止食用、補充水分、飲食調(diào)整、藥物治療、就醫(yī)診治等措施。

吃辣椒多了肚子疼可能是由于辣椒素刺激胃腸道黏膜、引起胃腸道痙攣或誘發(fā)胃腸炎癥等導(dǎo)致，可采取以下措施。

停止食用：立即停止食用辣椒或其他刺激性食物，以免加重癥狀。

補充水分：多喝水或其他無刺激性的液體，以補充因腹瀉、嘔吐等導(dǎo)致的水分流失。

飲食調(diào)整：可以選擇清淡、易消化的食物，如米粥、面包、雞肉等，避免食用油膩、辛辣、刺激性食物。

藥物治療：如果肚子疼的癥狀較為嚴重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物，如抗酸藥、胃黏膜保護劑、解痙藥等。

就醫(yī)診治：如果肚子疼的癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他嚴重癥狀，如嘔吐、腹瀉、發(fā)熱等，應(yīng)及時就醫(yī)，進行進一步的檢查和治療。

需要注意的是，孕婦、哺乳期婦女、兒童、老年人、胃腸道疾病患者等特殊人群應(yīng)盡量避免或減少食用辣椒，以免引起不適或加重病情。