頭發(fā)扎進(jìn)肉里應(yīng)避免自行拔出，可先消毒，再根據(jù)實(shí)際情況涂抹抗生素軟膏或就醫(yī)處理。

1.不要自行拔出頭發(fā)：強(qiáng)行拔出頭發(fā)可能會(huì)導(dǎo)致更嚴(yán)重的損傷和感染。

2.用酒精或碘酒消毒：可以用酒精或碘酒消毒受傷部位，避免感染。

3.涂抹抗生素軟膏：可以在受傷部位涂抹抗生素軟膏，幫助預(yù)防感染。

4.不要用手?jǐn)D壓：用手?jǐn)D壓可能會(huì)導(dǎo)致感染擴(kuò)散，加重癥狀。

5.就醫(yī)治療：如果頭發(fā)扎進(jìn)肉里的情況比較嚴(yán)重，或者出現(xiàn)感染等癥狀，應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)治療。醫(yī)生可能會(huì)使用局部麻醉、手術(shù)等方法將頭發(fā)取出，并進(jìn)行消毒和處理。

需要注意的是，頭發(fā)扎進(jìn)肉里的情況可能會(huì)引起疼痛和感染等問(wèn)題，尤其是在兒童中更為常見(jiàn)。因此，家長(zhǎng)應(yīng)該注意兒童的頭發(fā)護(hù)理，避免頭發(fā)過(guò)長(zhǎng)、過(guò)亂，同時(shí)要注意避免兒童將頭發(fā)扎進(jìn)肉里。如果出現(xiàn)頭發(fā)扎進(jìn)肉里的情況，應(yīng)該及時(shí)處理，并注意保持受傷部位的清潔和干燥。