酒后不停打嗝可通過緩慢吞咽溫水、深呼吸、按壓穴位、吃白糖、打噴嚏等方法緩解，若無效或持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)、伴有其他不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。日常生活中，應(yīng)適量飲酒、避免空腹飲酒，并注意飲食健康。

1.緩慢吞咽溫水：慢慢地喝一些溫水，有助于緩解打嗝。

2.深呼吸：慢慢地深呼吸幾次，然后緩慢呼出，可以緩解打嗝。

3.按壓穴位：可以按摩拇指和食指之間的穴位，或者按壓耳垂后面的穴位，有助于緩解打嗝。

4.吃白糖：吃一些白糖，白糖可以刺激喉嚨，緩解打嗝。

5.打噴嚏：可以用羽毛等物品刺激鼻孔，引發(fā)打噴嚏，有助于緩解打嗝。

如果以上方法都不能緩解打嗝，或者打嗝持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)、伴有其他不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。在日常生活中，為了減少酒后打嗝的發(fā)生，可以適量飲酒，避免空腹飲酒，同時(shí)注意飲食健康，避免食用辛辣、油膩等刺激性食物。