眼腫消除方法因病因不同而異，生理因素所致可冷敷或熱敷，炎癥引起的可用藥物。

一、冷敷：

1.眼外傷或哭泣、熬夜等致眼腫，24小時(shí)內(nèi)宜冷敷，可促進(jìn)組織血管收縮，減少組織液滲出。

2.24小時(shí)后可視情況熱敷，能加速局部皮下組織水分吸收，進(jìn)而消除眼腫。

二、使用藥物：

若炎癥引發(fā)眼腫且伴局部疼痛，如瞼板腺炎，可局部滴用抗生素滴眼液治療，如左氧氟沙星滴眼液、紅霉素眼膏等，待炎癥消除，眼腫癥狀也會(huì)逐漸減輕。

日常生活中還需注意多吃清淡食物，避免辛辣刺激食物，同時(shí)不要熬夜，保持充足睡眠。

總結(jié)概況提示：文章介紹了眼腫的不同消除方法，包括針對生理因素的冷敷和熱敷，以及針對炎癥因素的藥物治療，同時(shí)強(qiáng)調(diào)了日常飲食和作息的注意事項(xiàng)。