胃脹喝酸奶可能有一定的緩解作用，但具體效果因人而異。

酸奶含有益生菌和乳酸菌等有益菌，有助于調(diào)節(jié)腸道菌群，改善消化功能。此外，酸奶中的酸性物質(zhì)也可以刺激胃酸分泌，促進(jìn)食物消化。

然而，對于某些人來說，胃脹可能是由于其他原因引起的，如胃炎、胃潰瘍、消化不良等，喝酸奶可能并不能有效緩解癥狀。此外，酸奶中含有一定的糖分和乳糖，過量飲用可能會導(dǎo)致腹脹、腹瀉等不適癥狀。

因此，如果您經(jīng)常出現(xiàn)胃脹癥狀，建議及時就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查和治療。在日常生活中，應(yīng)注意飲食健康，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以及過度飲酒、吸煙等不良習(xí)慣。同時，保持良好的飲食習(xí)慣和生活方式，如定時進(jìn)餐、適量運(yùn)動等，也有助于預(yù)防和緩解胃脹等癥狀。