懷孕后胃酸反流、燒心，可食用堿性食物、蛋白質食物、蔬菜和水果、堅果等緩解，但這些食物只能緩解癥狀，嚴重時應咨詢醫(yī)生。

1.堿性食物：堿性食物可以中和胃酸，緩解燒心的癥狀。例如，蘇打餅干、烤面包、香蕉等。

2.蛋白質食物：蛋白質可以緩解胃酸的分泌，例如，雞肉、魚肉、豆腐等。

3.蔬菜和水果：蔬菜和水果富含維生素和纖維素，有助于緩解消化不良和胃酸反流的癥狀。例如，菠菜、西蘭花、蘋果、橙子等。

4.堅果：堅果富含蛋白質和健康的脂肪，可以緩解胃酸反流的癥狀。例如，杏仁、核桃、腰果等。

需要注意的是，以上食物只能緩解胃酸反流的癥狀，不能根治。如果癥狀嚴重，建議咨詢醫(yī)生的意見。