牙痛時，可以嘗試鹽水漱口、藥物治療、冷敷或熱敷、避免刺激食物、保持口腔清潔等方法，若疼痛嚴(yán)重或持續(xù)時間較長，建議及時就醫(yī)。

1.鹽水漱口：將半茶匙鹽溶解在一杯溫水中，每天漱口數(shù)次。鹽水可以減輕疼痛和消炎。

2.使用藥物：可以使用一些非處方藥物來緩解牙痛，如布洛芬或?qū)σ阴０被印Ｕ埌凑账幤氛f明書的指示使用。

3.冷敷或熱敷：用冰袋或熱毛巾敷在牙痛的部位，每次敷15-20分鐘。冷敷可以減輕疼痛，熱敷可以緩解肌肉緊張。

4.避免刺激食物：避免食用辛辣、酸性、硬質(zhì)或粘性食物，這些食物可能會刺激牙齒和牙齦，加重疼痛。

5.保持口腔清潔：每天刷牙兩次，使用牙線和漱口水，保持口腔清潔可以減少細(xì)菌滋生。

6.就醫(yī)治療：如果牙痛嚴(yán)重或持續(xù)時間較長，建議及時就醫(yī)。牙醫(yī)可能會進(jìn)行根管治療、拔牙或其他治療措施。

需要注意的是，對于兒童和孕婦，在使用任何藥物或治療方法之前，最好先咨詢醫(yī)生的建議。此外，如果牙痛伴有其他癥狀，如面部腫脹、發(fā)熱或呼吸急促等，應(yīng)立即就醫(yī)。同時，定期進(jìn)行口腔檢查和清潔是預(yù)防牙痛的重要措施。