正常月經(jīng)具有周期性、自限性，初潮后數(shù)年內(nèi)及更年期月經(jīng)可不規(guī)律，經(jīng)期持續(xù)2～8天，經(jīng)量20～60ml，異常需就醫(yī)。

需要注意的是，以上內(nèi)容是基于一般情況下的正常月經(jīng)情況。如果你的月經(jīng)周期、經(jīng)期或經(jīng)量出現(xiàn)異常，或者伴有其他不適癥狀，如痛經(jīng)、經(jīng)前期綜合征、月經(jīng)過多等，可能是由某些疾病引起的，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查和治療。

對于青春期少女和更年期婦女，由于卵巢功能尚未完全發(fā)育成熟或衰退，可能會出現(xiàn)月經(jīng)周期不規(guī)律、經(jīng)期延長或縮短、經(jīng)量過多或過少等情況，這是正常的生理現(xiàn)象，但也需要注意觀察和調(diào)節(jié)。如果出現(xiàn)嚴(yán)重的月經(jīng)異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

此外，生活方式也會影響月經(jīng)，如過度節(jié)食、作息不規(guī)律、壓力過大、吸煙等，都可能導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)。因此，保持健康的生活方式，如均衡飲食、適量運(yùn)動、規(guī)律作息、減少吸煙等，有助于維持正常的月經(jīng)。

總之，月經(jīng)是女性生理健康的重要指標(biāo)之一，如果出現(xiàn)異常情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以便早期發(fā)現(xiàn)和治療潛在的健康問題。